Общая информация о K-Taping®
Суть кинезиологического тейпирования заключается в наложении кинезиотейпов, т.е. специальных растяжимых клейких лент, которые наносятся на кожу поверх суставов, мышц и сухожилий, подлежащих лечению.
Кинезиологическое тейпирование - это новый, но уже успешно зарекомендовавший себя и потому популярный метод лечения и профилактики различного рода заболеваний.
Кинезиологическое тейпирование имеет очень широкий спектр показаний и может с успехом применяться на разных этапах лечения и реабилитации. Методика прекрасно дополняет большинство видов традиционного лечения, позволяет начинать раннюю реабилитацию.
Лечебный эффект применения кинезиологического тейпирования зависит от техники наложения тейпа.
Основные техники и механизмы действия кинезиологического тейпирования:
- Мышечная техника тейпирования создает постоянную поддержку и легкое растяжение мышц. Это быстро приводит к уменьшению боли, расслаблению перенапряженных мышц и ускорению процесса их восстановления. В зависимости от техники наложения мышца может быть не только расслаблена, но и тонизирована, что очень важно при некоторых состояниях, сопровождающихся слабостью или гипотонусом мышц.
- Связочные техники кинезиологического тейпирования создают дополнительную поддержку связочного аппарата сустава и/или сухожилий. Это позволяет стабилизировать и разгрузить больной сустав и его связочный аппарат, при этом сохраняя подвижность в суставе практически в полном объеме. При тейпировании крупных фасций и сухожилий происходит уменьшение нагрузки на них, повышается их механическая прочность
- При использовании коррекционных техник создается положение функциональной коррекции заинтересованного анатомического образования: сустав, кость, связка, отдел позвоночника. При использовании техник фасциальной коррекции можно добиваться смещения фасциальных листков, участвующих в формировании зон миофасциального напряжения. Такие зоны часто формируются в области крупных и нагруженных суставов (эпикондилиты, плече-лопаточный периартроз и т.п.) и плохо поддаются лечению. Техники фасциальной коррекции позволяют успешно лечить эти состояния.
- Дренажные лимфатические техники тейпирования позволяют успешно бороться с отеками практически любого происхождения и локализации. При этом виде тейпирования происходит смещение соприкасающихся фасциальных структур и создаются зоны пониженного тканевого давления, таким образом, происходит активное дренирование зоны отека.
Методика кинезиологического тейпирования пришла в широкую врачебную практику из спортивной медицины. Эта методика создавалась как способ поддержания нестабильных суставов, утомленных мышц. Но к настоящему времени, за 25 лет развития, спектр показаний и технический арсенал кинезиотейпирования стал настолько широк и разнообразен, что о нем можно уже говорить, как о самостоятельном и очень эффективном лечебном методе. Кинезиологическое тейпирование в настоящее время применяется в медицинской практике в отношении разного рода пациентов: от младенцев до людей пожилого возраста, от спортсменов олимпийского уровня до людей с выраженными функциональными ограничениями.
Кинезиотейп представляет собой эластичную хлопковую ленту, покрытую гипоаллергенным клейким слоем на акриловой основе, и не содержит в своем составе лекарственных веществ и компонентов. Он наносится на чистую, сухую, неповрежденную кожу, клеевой слой активируется при температуре тела, обеспечивая через 10-15 минут надежную фиксацию тейпа на теле.
После наложения тейпа пациент может принимать душ, посещать баню, заниматься спортом и т.п. Кинезиотейп способен растягиваться, подобно коже, не блокируя движения. Тейп пропускает воздух, не препятствует потоотделению. При правильном наложении тейп сохраняется на теле пациента до 1,5 – 2 недель, при этом мягкое и постоянное терапевтическое действие тейпа сохраняется 24 часа в сутки.
Кинезиологическое тейпирование может применяться вместе с любыми видами физиотерапевтического лечения, массажем, мануальной терапией, иглорефлексотерапией и любыми видами традиционного лечения.
Кинезиологическое тейпирование имеет ряд противопоказаний. Однако спектр этих противопоказаний невелик.
Методика достаточно проста для освоения, но существуют базовые принципы и мануальные навыки, которые должны быть освоены исключительно под руководством опытного инструктора. Базовое обучение является залогом правильного и успешного применения метода кинезиологического тейпирования.